Über den Kurs

Fitness Kickboxen für Erwachsene ist das ideale Training für alle ab 18 Jahren, die ihre Fitness auf ein neues Level bringen möchten. In diesem Kurs kombinieren wir effektive Kickboxtechniken mit intensiven Workouts, die speziell darauf ausgelegt sind, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Du lernst kraftvolle Schläge und Kicks, während du gleichzeitig deine Kondition steigerst und deine Muskeln stärkst – alles in einem energiegeladenen Umfeld.

Egal, ob du schon Erfahrung im Kickboxen hast oder als Einsteiger starten möchtest, dieser Kurs bietet dir eine tolle Möglichkeit, deinen Körper fit zu halten, Stress abzubauen und dabei eine Menge Spaß zu haben. Offen für alle Geschlechter – komm vorbei und bring deinen Kampfgeist mit!

Trainings Zeiten

Viersen

  • Monatg | 18:40 - 19:40
  • Mittwoch | 19:45 - 20:45



Mönchengladbach

  • Monatg | 18:15 - 19:15
  • Mittwoch | 18:15 - 19:15