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VIP Personal Training

Personen des öffentlichen Lebens und Geschäftsleute leben mit dem erhöhten Risiko, unberechenbaren Gefahren wie Stalking, Entführungen, Überfällen im eigenen Heim und anderen Bedrohungen ausgesetzt zu sein. Die Sorge um Familienangehörige und das eigene Leben kann so leicht die eigene Lebensqualität nachhaltig beeinflussen.
 
Ich möchte, dass Sie sich sicherer fühlen, damit Sie sich so voll und ganz auf Ihre Aufgaben konzentrieren, und Ihre wertvolle Freizeit sicher und unbeschwert genießen können!
 
Beim VIP-Personal Training für Selbstverteidigung und Nahkampf werden ich Sie für mögliche Gefahrensituationen sensibilisieren, damit Sie solche künftig besser einschätzen und vermeiden können. Des weiteren lernen Sie, wie Sie Eskalationen bereits im Ansatz verhindern und sich bei körperlichen Übergriffen gekonnt zur Wehr setzen können.


 
Ihr VIP Personal Trainer
Eric Nitschke

Auszug der möglichen Ausbildungsinhalte:

 

  • Rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung (Notwehr, etc.)
  • Konfliktphasen
  • Präventives Auftreten und Verhalten
  • Gefahrensensibilisierung (Erkennung und Vermeidung)
  • Vorkampfphasen
    • (Taktiken zur Eigensicherung und Deeskalation)
  • Adrenalineffekt" (Symptome unter Stress, Angstkontrolle)
  • Kampfstrategien
  • Selbstverteidigungstaktiken und techniken:
    • Eingangstechniken
    • Folgetechniken
    • Kontertechniken im Stand und am Boden
    • Abschlusstechniken
  • Szenarientrainings
  • Trainings zur Entwicklung psychischer und physischer Stärke
  • Taktiken gegen Bedrohungen mit Messer oder Pistole
  • Taktiken gegen mehrere Gegner
  • Einsatz von Alltagsgegenständen (Kugelschreiber, etc.)
  • Etc.

 

Das VIP-Personal Training bietet einen sehr hohen Lerneffekt, da ich mich hier voll und ganz auf Ihre Wünsche, Gefährdungsgrade und Bedürfnisse konzentrieren kann. Ob nun reines Selbstschutztraining, Verhaltenstaktiken bei Geiselnahme (Hostage Survival), oder Vorbereitungstrainings für Auslandsaufenthalte in Krisengebieten: Ich bieten Ihnen professionellste Lösungen!

Für weitere Informationen, persönliche Beratung sowie individuelle Terminvereinbarungen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

 

Ihr

Fit & Fight Sports Club Team